【熱中症対策】セルフケア昨日の愛知県は5月なのに36℃まで気温が上がりました😱今日も36℃まで上がる様です💦自分は熱中症にならないそぅ思って居ませんか?ちゃんと朝ごはん食べたし💡水分補給してるし💡夜もしっかり寝れたし💡スタミナ摂ってるもん!!実はそういう方が熱中症になっていて体は危険信号を出しているのに気が付いて無い方多いです!25May2019メディカルアロマ
【最近洗濯洗剤を変えて...】結論、娘のアレルギー性皮膚炎が元のお肌に戻りつつあります。ずーっとずーっと普通に市販の洗濯洗剤を使用していて、毎年毎年、当たり前のように娘のアレルギー性皮膚炎が再発。色々調べて、アレルギー性皮膚炎の人は色んな事に気を付けなければ完治したい。そう思いました!!原因は色々ありますが...今回は使う洗濯洗剤について書きたいと思います。今まで当たり前にドラッグストアで売られている洗濯洗剤を使用。安ければ安い方が良くて、特売の日なら無理してでも買いに行ってましたよ〜〜🥴でも、初めて知りました😔アレルギー性皮膚炎の人には洗濯洗剤は何でも良い訳では無い。って!!そぅ解ってからは自分でエッセンシャルオイルのオンガードを入れた洗濯洗剤を作って洗濯...18May2019メディカルアロマ
【腸活ダイエット】腸活ダイエット!!最近 耳にする事が増え話題になってますね。興味のある方もたくさん居るかと思いますダイエットした事ありますか?私は年中ダイエットしてます😂過去に15kg痩せに成功した経験者です🙈18May2019美と健康
【母の日に感謝】母の日って忘れてました😂🤚そんな日は母が他界してから既に無いです!!そして自分が母と言う存在よりも母父ママパパのどちらの役割もしているからか...全く母の日に意識が向いてませんでしたね😂SNSを開いてもカーネーション💐12May2019日常の私
【疲れた脚に🦶✨はコレ】こんばんは!!10連休明けの5月初日の仕事✨さすがに久しぶりの仕事に疲れました〜〜😩脚が痛ダルゥ〜〜😑そぅ💡そぅ💡救命救急センターICUに看護助手として4月から勤務してます!北海道にいて主婦していた頃は介護ヘルパーをやってたんですよね💡って事でいつもディープブルー(塗る湿布)を塗って寝るんですが今日はコレ!!07May2019メディカルアロマ
【体重増量→浮腫み】GWに3キロ体重増量した私です( ³o³ )3キロ増やすのは簡単だけど3キロ減らすのは簡単では無い!!と、思っている人はたくさん居ます。でも私は自分の体質を解って居るから実は早い時で2日...遅くても1週間で3キロ落とすことが出来ます04May2019美と健康
【5月の花粉症】北海道生まれ北海道育ち現在 愛知県在住2年6ヶ月目アレルギーは無い私...と思って居たのもつかの間💦体質って本当に変わるんだ!!と、この2年で体感した私です😦💦04May2019日常の私
【食べすぎ注意】先日【整腸プランナー検定】を取得した私です!GWメチャクチャ食べてます!笑笑今食べ歩きが出来る"キッチンカー"が増えて来て美味しい物がお出掛け先でもお手軽に食べれてますね♪食べるのが好きな私( ˙༥˙ )でも皆さん知ってましたか?体の中で1番頑張ってはたらいてくれているのは腸!(⊙︎ロ⊙︎)って...摂取した食べ物を吸収できる状態までに分解する摂取した食物は消化管で消化吸収されてはじめて身体を動かすエネルギーになる02May2019美と健康
【手作り化粧水✨】'30mlのスプレーボトル'植物系ミネラルオリジナル🧴10mlココナッツオイル🥥20滴ゼラニウム🌸20滴精製水 適量しっかり振ってお肌・髪の毛に使用✨ゼラニウムの香りがキツすぎる...もっとゼラニウムを足したい...ご自分のお好みで➕➖調節してみて下さい"私は今回➕シダーウッドを一滴💧"01May2019ミネラル