✨綺麗に履くデニム✨あるある👀ですが...デニムに関係なくパンツのラインがクッキリ👀おパンツが食い込んでる方普通に居ますよね！！その両脇からはみ出て下垂してるお尻👀補正下着を既に20年近く愛用している私にはあり得ない事なんです😅01Jun2019美と健康
【腸活ダイエット】腸活ダイエット！！最近 耳にする事が増え話題になってますね。興味のある方もたくさん居るかと思いますダイエットした事ありますか？私は年中ダイエットしてます😂過去に15kg痩せに成功した経験者です🙈18May2019美と健康
【体重増量→浮腫み】GWに3キロ体重増量した私です( ³o³ )3キロ増やすのは簡単だけど3キロ減らすのは簡単では無い！！と、思っている人はたくさん居ます。でも私は自分の体質を解って居るから実は早い時で2日...遅くても1週間で3キロ落とすことが出来ます04May2019美と健康
【食べすぎ注意】先日【整腸プランナー検定】を取得した私です！GWメチャクチャ食べてます！笑笑今食べ歩きが出来る"キッチンカー"が増えて来て美味しい物がお出掛け先でもお手軽に食べれてますね♪食べるのが好きな私( ˙༥˙ )でも皆さん知ってましたか？体の中で1番頑張ってはたらいてくれているのは腸！(⊙︎ﾛ⊙︎)って...摂取した食べ物を吸収できる状態までに分解する摂取した食物は消化管で消化吸収されてはじめて身体を動かすエネルギーになる02May2019美と健康
【 腸は命の原点 】今日は整腸プランナー検定の日でした！私の都合もありマンツーマンで！！本当に感謝です✨3時間の検定あっ！と言う間に終わり...中身の濃い内容でしたが腸の仕組みをわかるだけで毎日の食生活に気をつける事も出来るし腸内細菌の事も知る事が出来日常、どんな製品を基本に選べぶと良いか。様々な事がわかりました！肥満の方・肥りやすい方は一体何が原因？肥満と肥りやすい体質な方は病気になりやすく、吹き出物も出る。また１日〜３日以上にわたる便秘下痢29Apr2019美と健康
"今はステレスが多い世の中"なんでニキビが出来るの？なんで太るの？お母さんのお腹に新しい命が芽生えたら最初に赤ちゃんの体は何から出来るかご存知ですか...腸実は赤ちゃんの体は腸が一番先に出来ると言われてます。えっ？脳じゃないの？って思いますよね。だからこそ" 腸 "が一番大事なんです28Mar2019美と健康
ようこそ♪ 小さなサロンへ♡ 新しくサロンのホームページを作りました！HITOMIサロンは愛知県小牧市にある小さな自宅サロンです、2019年1月9日にオープン。当サロンは女性限定・完全予約制。お客様の癒しの空間作りをしながらお一人お一人にあったアロマオイルを選び女性の心と体のケアも行なっております。シングルマザーとして主婦として女性として常に美しくいつでも明るく元気でいれる様に...目に見えない心のバランス、心の豊かさをサロンではお伝えしてます。是非一度HITOMIサロンへお越し下さいませ。29Jan2019美と健康アロマ自宅サロン癒しサロン