普段、炭酸ジュースを飲まない私です🙄
でも、不思議とこの炭酸ジュースだけは
無性に飲みたくなるんだよね〜〜フシギ✨
植物系ミネラルを飲み始めて7ヶ月が経ちます。
きっかけは娘の紫斑病を完治させたい！と言う強い思いから
- 免疫を高めたい！
- セルフケアしたい！
- バランスの取れた食事を食べさせたい！
(一年生校外学習の時に作ったお弁当です)
でも現実には毎日三食、バランスの取れた食事を作るのは大変😞
かと言って免疫を高める方法なんて知らない😓
セルフケア出来たらどんなに良いだろ〜〜🤔
そんな悩む私に救いの手を差し伸べてくれたのがdoTERRAの植物系ミネラルでした！
五大栄養素
70〜90種類の栄養
我が家は様々なジュースをミネラルに
ブランドチェンジしました！！
6歳の娘はルイボスティーとカルピス
りんごジュースにオレンジジュース...
色んな甘いジュースを毎日飲んでましたが
ぶどう🍇ジュース
(紙パック(大)で98円です🤗)
を購入し
植物系ミネラルカシス
ペットボトルのキャップに一杯を入れるだけ
の簡単レシピ😁
この
ぶどう🍇ジュース➕カシス
今はこれしか飲まないです！！
学校にはルイボスティーを水筒に入れてます。
今まで買っていたジュースは飲みきれずに
賞味期限が来て捨ててしまったり😞
買ったけど飲まなかったり...🥶
お金の無駄遣いでした😓
子供が好む飲み物に親が１つ手を加えてあげるだけで、栄養のあるジュース🍹を欠かさず、しかもおかわりしても沢山！！
栄養満点だから親も嬉しい😆
プラス、植物系ミネラルカシス代には
お金はもちろん掛かりますが、
出費するところが違う！！
無駄にならない！！
実は7ヶ月目にしてジュースの無駄遣いがかなり減った事に気が付きました😂←遅い！笑
そして最近の私はジンジャエールが好き♡
炭酸ジュース嫌いな私が
植物系ミネラルハニージンジャーのおかげで
シュワシュワ系が飲みたくなり😂
ジンジャー炭酸ジュース
↓
生姜ジュース
を飲む事で健康な体作り😁🙌
家庭菜園を始めました！
- トマト(黄)
- シソ
- レタス
- バジル
- パセリ
- スイスチャード
もちろんお水に植物系ミネラルオリジナルを
10倍に薄めてお水をたっぷり与えてます！
これで栄養満点💯の野菜が収穫出来ます！
自家栽培する事でトマト嫌いだった娘が
トマトを食べる様になって、
葉っぱ嫌いな娘がレタスを食べる様になった😆👏👏👏
私がミネラル摂取する前は
- 偏頭痛
- めまい
- 立ちくらみ
- 生理痛
- 浮腫み
- こむら返り
- 白髪増加
- 肌のツヤ感無し
- イライラ
- 落ち着かない
これらがあり、体調不良で寝込む時もありました。
何かやる気ない...
良く寝込む...
朝起きれない...
頭痛が続く...
ネガティブ思考...
常にこんな体調の方はミネラル不足が原因かも？？
放っておくと怖い。
体内の様子は自分で覗く事が出来ない。
だから日々の食生活に気を使い運動し
早寝早起きするしかない。
それも出来なかった私でした。
毎日元気に明るくイキイキとした日々♡
周りのみんなを幸せにしたい♡
それは無理でも
周りのみんなを明るく元気にさせるパワー
を私も娘も持ってます😆✨✨🙌
今日からGW♪
事故・食べすぎ・飲みすぎに注意して
楽しいGWを過ごして下さいね❤️
私は常に水筒やペットボトルにミネラルを
作って持ち歩く人です😂
飲む物全てがミネラルシリーズ♡
これも又 経済的なんですよ〜〜🥴
(あっ🤭ただの貧乏性かな...😂)
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